Техника массажа головы

Достаточно много внимания я уже уделялауходу за волосами. Как приготовить маски и лосьоны для волос вы можете посмотреть в предыдущих статьях. Сегодня хочу остановится на таком важном вопросе, как массаж волосистой части головы. Массаж волосистой части головы ,  помогает нормализовать деятельность сальных желез, улучшает кровообращение, очищает кожу от роговых чешуек.  Его полезно делать ежедневно. Техника массажа головы очень проста и не займет много времени. Его выполняют короткими круговыми движениями, кончиками пальцев .

* Начинаете делать массаж с затылка, затем массируйте теменную и височную части головы, а затем лобную часть.
Помните, что не следует  растирать кожу поверхностно, а надо придавливать ее к кости и  после этого сдвигать круговыми движениями.

* После того, как вы промассировали волосы пальцами, обхватите голову ладонями и массируете глубокими поглаживаниями лобную, затылочную и теменную области в направлении роста волос.

* Если у вас волосы сухие, во время массажа  смажьте пальцы каким — либо растительным маслом пополам с касторовым или репейным. Если волосы жирные, томожно втирать средство для лечения жирных волос ватным тампоном. Продолжительность массажа — 10 минут.

Отчасти массаж головы можно заменить расчесыванием  волос по всем направлениям. Лучше это делать 2 раза в день. Неплохо чередовать расчесывание волос сначала щеткой, а потом гребнем и так несколько раз. Лучше всего использовать гребень, сделанный из натурального материала — рога, или дерева. Зубцы у гребня должны быть тупыми, чтобы не царапать голову. Расчесывание длинных волос надо начинать с концов, а коротких от корней.

Регулярный массаж головы принесет пользу вашим волосам, голове и улучшит ваше самочувствие.

© 2011 — 2012, Елена Чиркова. Все права защищены.

Еще почитать по данной теме:

1. Побалуйте свои волосы
2. Как сделать волосы здоровыми
3. Маски для волос
4. Красивые волосы
5. Что делать если начали седеть волосы