Как использовать эфирные масла

Интерес к ароматерапии растет с каждым днем, я тоже уже писала статьи по этой теме, но не касалась вопроса безопасного обращения с эфирными маслами. Как использовать эфирные масла, какие правила безопасности соблюдать и что делать если получили ожог эфирным маслом, можно ли использовать эфирные масла при беременности? На эти вопросы постараюсь ответить сегодня.

//

Эфирные масла представляют высококонцентрированные вещества, поэтому обращаться с ними надо очень осторожно. Запомните несколько правил как использовать эфирные масла:

* перед нанесением на кожу эфирное масло надо разбавить нейтральным базовым маслом (миндальным, грейпфрутовым, ореховым, маслом жожоба или кунжутным) иначе можно получить раздражение или ожог эфирным маслом.

* хорошо снимает раздражение лавандовое масло,оно обладает успокаивающим и дезинфицирующим эффектом, если образовался ожог надо хорошо промокнуть масло салфеткой, обильно смазать базовым маслом, или жирным кремом, затем смыть водой с мылом.

*  избегайте попадания масел в глаза, если это произошло, промойте холодной водой.

* многие эфирные масла при беременности противопоказаны, так как обладают стимулирующим воздействием на матку. (Данному вопросу можно посвятить отдельную статью, если это необходимо моим читателям).

* не рекомендуется сочетать применение эфирных масел с приемом лекарств и алкоголя.

* если у вас сухая чувствительная кожа раздражение могут вызвать анис, базилик, бергамот, береза, черный перец, корица, гвоздика, имбирь, фенхель, цитрусовые, левзея, ориган (душица), тимьян, масло душистого перца.

* после нанесения на кожу ароматического масла в течении 4 часов нельзя загорать на солнце, в солярии, посещать баню или сауну.

* не рекомендуется использовать эфирные масла: сельдерей, анис, майоран, фенхель, шалфей, укроп, мускатный орех перед вождением транспортного средства, или работой требующей высокой концентрации.Так как эти эфирные масла замедляют  реакцию.

* некоторые эфирные масла не рекомендуется применять  перед сном,так как  они являются тонизирующими. Это масло кардамона, эвкалипта, имбиря, мяты перечной, пачули, сосны, розмарина и шалфея.

* некоторые ароматические масла способны повредить лаковое покрытие мебели, поэтому обращайтесь с ними осторожно.

Берегитеароматические масла от детей и храните в недоступном месте.

© 2011 — 2012, Елена Чиркова. Все права защищены.

Еще почитать по данной теме:

1. Арома-маски для лица
2. Домашние скрабы для тела
3. Ароматерапия
4. Аэролифтинг
5. Аромалифтинг